Subscribe RSS

Συνταγες για ολα τα γουστα!

  • Αρχική
  • Συνταγές
    • Μακαρόνια
    • Κοτόπουλο/Πουλερικά
    • Αρνάκι
    • Βοδινό
    • Σαλάτες-Λαχανικά-Όσπρια
    • Γλυκά
    • Κινέζικα/Ασιατικά
    • Ιταλικές Συνταγές
    • Μεξικανικα
    • Πίτσες
    • Μεζε
    • Γκουρμε
    • Γλυκα του κουταλιου
    • Διαίτης
    • Καλοκαιρινα
    • Μαρμελάδες
    • Νηστίσιμα
    • Ομελέτες-Αυγά
    • Παραδοσιακα ροφηματα
    • Πίτες
    • Σαλτσες
    • Σάντουιτς
    • Σιροπιαστα
    • Σούπες
    • Σπέσιαλ
    • Συνταγες για μπουφε
    • Συνταγες για παρτυ
    • Υγιεινά
    • Χοιρινό
    • Ψάρια
  • Εποχες Τροφιμων
  • Μικρα Μυστικα
  • Υποβολή Συνταγής
  • Διαφημιστείτε
  • Σχετικά
Home » Νηστίσιμα, Ψάρια » Ψάρι στα Κάρβουνα με Σάλτσα Μέντας και Μανταρινιού

Ψάρι στα Κάρβουνα με Σάλτσα Μέντας και Μανταρινιού

28/11/2010 Filled under Νηστίσιμα, Ψάρια
No Comments

Συνταγή για 4 άτομα

Υλικά:

1 κιλό φιλέτο Πέρκας (ή οποιουδήποτε άλλου ψαριού προτιμάτε)
1/4 φλιτζανιού βούτυρο, λιωμένο
2 κουταλιές της σούπας χυμό λεμονιού
1/4 κουταλάκι του γλυκού πάπρικα
1/3 κουταλάκι του γλυκού φρεσκοτριμμένο μαύρο πιπέρι
Σάλτσα μέντας και μανταρινιού:
1/3 φλιτζανιού φρέσκα μανταρίνια, κομμένα σε μικρούς κύβους
3 κουταλιές της σούπας ψιλοκομμένο κόκκινο γλυκό πιπέρι
2 κουταλιές της σούπας κομμένα φρέσκα πράσινα κρεμμύδια
Χυμό απο ένα λεμονι
1 κουταλιά της σούπας ψιλοκομμένο φρέσκο δυόσμο

Προετοιμασία:


Πρώτα ετοιμάζουμε τη σάλτσα. Ανακατέψτε μαζί όλα τα υλικά για την σάλτσα σε ένα μπολ, σκεπάστε και κρατήστε στην άκρη μέχρι να την χρειαστείτε. Ετοιμάστε τα κάρβουνα σε μέτρια φωτιά και λαδώστε λίγο την σχάρα που θα χρησιμοποιήσετε.
Τακτοποιήστε τα ψάρια σε ένα μεγάλο κομμάτι αλουμινόχαρτο. Ανακατέψτε σε ένα άλλο μπολ το βούτυρο, τον χυμό λεμονιού, την πάπρικα, και το μαύρο πιπέρι. Αλείψτε με το μίγμα αυτό τα φιλέτα ψαριού.
Ψήστε τα φιλέτα πάνω στο προθερμασμένο γκριλ για 8-10 λεπτά, γυρίζοντας μία φορά.
Σερβίρετε το κάθε φιλέτο με γενναιόδωρη δόση από την σάλτσα μέντας και μανταρινιού που ετοιμάσαμε από πριν. Για επιδόρπιο επιλέξτε ένα ωραίο κεικ σοκολατα. Καλή Όρεξη!

Σημ: Χρησιμοποιήστε μαργαρίνη αντί για βούτυρο για νηστίσιμη συνταγή

GrilledFish Mint Salsa

Print Friendly
Tags: perka sta karvouna, saltsa mantariniou, περκα στη σχαρα, συνταγες για ψαρι, ψάρι στη σχάρα

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*

*


5 + 5 =

« Πέννες αλά Βότκα (Penne alla Vodka)
Κοτόπουλο με Κρέμα Γάλακτος και Σταφίδες »
Συνταγες για ολα τα γουστα! powered by WordPress and The Clear Line Theme

css.php